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2026-06-26 17:39 余彤(yú tóng) 来自青岛市

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，可以当饭吃，吃多也不会腻，因为糯米本身粘性十足，不宜消化，而用今天的方法，把糯米减掉一多半，加入自己喜欢的杂粮，这样包出来的粽子营养丰富味道好，不用担心吃多了消化不好。

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